Categorie: Gezondheid en Voeding

Minder piekeren door mindfulness en meer genieten

Ervaar je veel spanning en stress in je leven? Kom je niet los van het malen over gisteren of zelfs vorige week? Of denk je continu aan morgen en wat er nog allemaal moet gebeuren? Heb je vaak last van spanningshoofdpijn of vind je het leven steeds minder leuk? Verlang je terug naar je kindertijd […]

Read more

Zorgen voor je gebit is goed

Het is belangrijk om je gebit te verzorgen, want als je goed voor je gebit zorgt heb je minder problemen in je gebit als je naar de tandarts gaat en hoef je minder vaak bij de tandarts terug te komen en heb je uiteindelijk minder moeite om je gebit te verzorgen. Het is natuurlijk niet […]

Read more

In vorm met een sport waist trainer

Het is belangrijk om er goed uit te zien. Niet iedereen zal het daar helemaal mee eens zijn, maar niemand zal het weigeren als het mogelijk was om er zonder inspanning beter uit te zien. Zo zijn er mensen die er veel voor willen doen om er beter uit te zien en zijn er mensen […]

Read more

Mooi haar is belangrijk

Het is tegenwoordig belangrijk om er goed uit te zien. Sommige mensen gaan daar heel ver in en laten heel hun lichaam aanpassen door middel van plastische chirurgie om zo het gewenste lichaam te krijgen. Andere mensen gaan wat minder ver en beperken zich tot het gebruik van botox en fillers om een jonger gezicht […]

Read more

Buiten zijn is gezond

Vitamine d is heel erg belangrijk voor mensen. Het is daarom belangrijk om genoeg vitamine d binnen te krijgen. Een tekort aan deze vitamine kan voor vervelende bijwerkingen zorgen die soms zelf blijvend zijn en dat is niet gewenst. Voor kinderen is vitamine d nog belangrijker omdat de vitamine erg belangrijk is in de ontwikkeling […]

Read more

Langer leven als oudere

Als mensen ouder worden hebben ze meer kans op het krijgen van bepaalde aandoeningen of ziektes. Zo hebben oudere mensen meer kans op het krijgen van hart- en vaatziekten dan jonge mensen. De meeste mensen vinden het niet zo leuk om ziek door het leven te gaan. Het tijdig monitoren van hartziekten kan de schade […]

Read more

Minder ziekte met arbeidsdeskundigen

Bedrijven hebben soms last van een hoog ziekteverzuim. Ziekteverzuim is altijd negatief voor bedrijven omdat een zieke medewerker veel kosten voor het bedrijf met zich meebrengt. Deze kosten lopen zo hoog op omdat je naast het doorbetalen van je eigen medewerker ook moet zorgen voor iemand die je medewerker kan vervangen. Bij langdurige ziekte worden […]

Read more

Sportschool in Nijkerk helpt je met afvallen

Bij sportschool Nijkerk ben je van harte welkom als je iets aan je conditie wilt gaan doen, want het is erg belangrijk om fit te blijven, niet alleen voor je lichaam maar ook voor je geest. Steeds meer wordt er tijdens het sporten bij sportschool Nijkerk gebruik gemaakt van krachttraining waardoor je je spieren beter […]

Read more

Beter met botox

Aan de ene kant wordt gezegd dat je jezelf moet zijn en dat je je niet zoveel van de omgeving moet aantrekken. Maar aan de andere kant vinden mensen het vaak belangrijk om status te hebben bij andere mensen in hun omgeving. De inhoud van deze status kan bij iedereen verschillen, maar is wel bij […]

Read more

Makkelijker leven met orthodontie

Een verzorgd gebit is erg belangrijk, want een verzorgt gebit zorgt ervoor dat er minder tekortkomingen zijn tijdens de jaarlijkse controle bij de tandarts. Tekortkomingen voorkomen kan niet omdat er altijd wel tekortkomingen zijn, maar hoe minder het nodig is om een tand of kies te trekken hoe beter dat voor iemands gebit is.  Want […]

Read more